Un cercle de femme et/ou mixte est un espace de non-jugement et d’accueil. Il est destiné à se ressourcer profondément en partageant en parole ou en silence. L’encadrement est exercé en conscience, ce qui encourage la floraison de chaque être.
J’aime voir le groupe comme une spirale : chaque individu est à sa place et personne n’est supérieur ou inférieur à l’autre, et ce, quel que soit le statut ou l’objectif personnel. Nous venons simplement pour être.
Nous sommes toutes/tous ensemble et partageons des espaces de méditation, de relaxation, de guidance, de chant, de danse. Ici pas de protocole, on apprend à s’écouter, à s’aimer et à s’autoriser à être.